Atelier Découverte | REBOND
3 jours pour retrouver ancrage, clarté et douceur après un cancer. Et ce gratuitement!
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Une expérience guidée, humaine et vraie, pour amorcer ton après-cancer autrement.
Parce qu’après la tempête, il est temps de te redécouvrir… et de REBONDIR.
Réserve ton moment : les 18, 19 et 20 novembre à midi sur Zoom.
Et si tu ne peux pas être là en direct, la rediffusion sera disponible.
Et après ?
On parle beaucoup du cancer.
Mais on parle si peu de l’après.
De ce moment où le corps guérit, mais où l’âme reste en morceaux.De ce moment où l'entourage pense que tout va mieux, alors qu’à l’intérieur, tout semble encore fragile.
J’ai créé REBOND pour accompagner ce passage.
Un atelier découverte gratuit de 3 jours pour t’offrir un espace doux, concret et soutenant.
Pour reprendre souffle, te reconnecter à ton corps, apaiser ton mental et raviver ton élan de vie.
L’EXPÉRIENCE REBOND
ton voyage intérieur : Pendant ces 3 jours, tu exploreras 3 clés concrètes pour te reconstruire en douceur
Chaque jour, un pas... Une respiration, une prise de conscience, un geste vers la reconstruction.
Jour 1 (18 nov. à midi) – Respirer
Thème : Se déposer & se reconnaître.
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Mon partage personnel : traverser le “après”, quand tout semble flou.
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Pratique guidée : Visualisation
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Objectif : retrouver l’ancrage et la sécurité intérieure.
Clé no.1 : la puissance du regard que tu poses sur ton histoire.
Jour 2 (19 nov. à midi) – Écouter
Thème : Ce qu’on ne dit pas, mais qu’on ressent toutes.
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Cercle d'échange
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Identifier ce qui est encore lourd et ce dont tu as vraiment besoin.
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Objectif : faire de la place à ce qui demande à être entendu.
Clé no.2 : le soutien humain comme moteur de guérison.
Jour 3 (20 nov. à midi)
– Bienveillance
Thème : Cultiver la douceur envers toi-même et découvrir comment nourrir ton énergie de vie au quotidien. Faire de la place à la vie!
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Méditation guidée + rituel d’apaisement émotionnel.
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Retrouver un espace de tendresse envers soi.
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Objectif : relâcher la culpabilité, accueillir la vie telle qu’elle est maintenant.
Clé no.3 : transformer le chaos en mouvement de vie
Ce n’est pas une conférence, ni une théorie.
C’est une expérience vivante, douce et profondément humaine
Ose le REBOND !
Tu repartiras avec :
• des outils simples à réutiliser chaque jour,
• une meilleure compréhension de ce que ton corps et ton cœur te demandent,
• et un workbook d’auto-observation pour continuer à ton rythme après l’atelier.
• Pas d’inquiétude si tu ne peux pas être présente en direct — la rediffusion sera accessible.
+++ Et en plus, une surprise exclusive sera révélée le dernier jour de l’atelier…